Fitness is lastig als je net gaat beginnen. De sport is heel erg uitgebreid en voor sommige mensen is dat een schrikmoment. Dat is zonde, want fitness is heel erg breed en bijna iedereen kan het doen. Daarom is het ook verstandig om te kijken naar of er een sportschool bij jou in de buurt […]
Tag archieven: personal trainer
31
mrt
mrt
Personal training is erg fijn, je hebt namelijk zekerheid en je zult resultaten zien. Vaak lukt het zelf niet om doelen te behalen omdat je nog een dingetje fout doet. Dat kan van alles zijn bijvoorbeeld ongezond eten of twee weken niet sporten en een week wel. Tijdens personal training zal je erachter komen wat […]